Kurs für Erwachsene „Achtsamkeit im Alltag – dein Weg zur inneren Ruhe!“
Datum: Dienstags in allen ungeraden Wochen / 19.00 – 20.30 Uhr
Sehnst du dich auch nach mehr Gelassenheit und Ruhe?
In meinem Kurs lernst du verschiedene Methoden kennen, die dir helfen können wieder Klarheit und Vertrauen zu gewinnen. Diese Ansätze kannst du auch zuhause leicht umsetzen, um im Alltag deine Innere Ruhe zu finden und zu festigen.